手麻腳麻 ，常常讓人感到 困擾 ，很多人 疑問這是否 是健康問題。常見的原因 相當 廣泛 ，從 坐姿不良 、頸椎問題 、壓迫神經 、 血糖問題、 血行不佳 ，甚至 一些疾病 都 有可能導致 。改善方法 則包括 改善飲食、適當的運動 、物理治療 ，如果 症狀持續 ， 應